มากินเจกันเุถอะ

posted on 17 Oct 2009 22:41 by liangshuangwei

 เริ่มเข้าสู่เทศการกินเจของปี 2552 กันแล้ว ตัวผมเองก็กินเหมือนกัน ปีที่แล้วผมก็กินเหมือนกัน ความจริงแล้วผมเริ่มกินตั้งแต่ปีที่แล้ว ปีนี้ก็เป็นปีที่ 2 

ผมเชื่อนะว่ากินเจแล้วทำให้มีความสุข

สุขที่ไม่ได้เบียดเบียนไคร.........

ไม่เชื่อก็ต้องลอง





เขาว่ากันว่ากินเจ แล้วจะ.........

-ร่างกายขับของเสียออกมาจนหมด เหมือนกับการทำดีทอกซ์ให้กับตัวเอง เพราะตัวมันเป็นกากอาหาร 

-เมื่อทานเป็นประจำจะทำให้ผิวพรรณดู อ่อนโยน ไม่หยาบกระด้างเพราะจิตใจเราอ่อนโยน แต่วิตามินและสารอาหารฟื้นฟูร่างกาย 

-อวัยวะหลักสำคัญภายใน ได้แก่ หัวใจ ไต ม้าม ตับ ปอด และอวัยวะประกอบคือ ลำไส้ใหญ่ ลำไส้เล็ก กระเพาะปัสสาวะ กระเพาอาหาร ถุงน้ำดี แข็งแรงทำงานได้เป็นปกติสมบูรณ์

-อาจจะทำให้ร่างกายขับสารพิษบางอย่างได้

-ร่างกายสามารถต้านทานต่อสารพิษต่างๆ ได้สูงกว่าคนปกติธรรมดาสารพิษที่ก่อให้เกิดอันตรายต่อสุขภาพ ในบรรดาผู้ที่กินอาหารเจ อาหารพืชผักและผลไม้เป็นประจำความเจ็บไข้ได้ป่วยมักไม่มีปรากฏโดยเฉพาะโรค ที่รุนแรงหรือเรื้อรัง เช่น โรคมะเร็ง โรคหัวใจ ความดันโลหิตสูง เส้นเลือดตีบ ไขมันอุดตันในเส้นเลือด โรคไต ไขข้ออักเสบ โรคเก๊าส์ โรคเบาหวานฯลฯ โดยเฉพาะอย่างยิ่งโรคที่เกี่ยวกับระบบขับถ่าย ย่อยอาหารและทางเดินอาหาร เช่น โรคริดสีดวงทวาร มะเร็งในกระเพาะและลำไส้ โรคกระเพาะ อาหารไม่ย่อย โรคเหล่านี้จะไม่พบเลยในกลุ่มคนผู้ที่รับประทานอาหารเจ 

 

 

 

ช่วงที่เรากินเจ ควรจะ

-ที่มาจากสัตว์งดอาหารรสจัด ซึ่งหมายถึงอาหารเผ็ด หวานมาก เปรี้ยวมาก เค็มมาก อย่าหลงกินเชียวล่ะ

-งดผักหรือเครื่องเทศที่มีกลิ่นแรง เช่น กระเทียม หัวหอม ต้นหอม กุยช่าย รวมทั้งใบยาสูบ สิ่งเสพติดและของมึนเมา ไวน์ก็ห้าม !!!  (ผมยังโมโหขนมของเอพลัสไม่หาย ขนมปังเแต่ใส่ยีสต์ ????)

-รักษาศีลห้าให้ครบ

-รักษาจิตใจให้บริสุทธิ์ ทำให้ได้นะจ๊ะ

-ถ้าจะให้ดีก็ไหว้พระ 9วัดด้วย



ทั้งหมดนี่ Liang เขียนเองนะครับ ไม่ได้ก้อปไครมา

 

 

อันนี้เป็นความเชื่อส่วนตัวของ Liang เองนะครับ

 

ส่วนตัวผมเชื่อนะครับว่ากินเจแล้วทำให้ชีวิตของเราดีขึ้น ปีที่แล้วคุณแม่ผมป่วยจนลุกไม่ขึ้น ผมจำได้ว่าตรงกับกินเจปีที่แล้วพอดี ตอนนั้นครอบครัวผมไปเที่ยวกัน อยู่ๆคุณแม่ผมก็ปัสสาวะบ่อย แล้วก็เริ่มบ่อยมากๆ จากชั่วโมง เป็นสามสิบนาที แล้วก็กลายเป็น ปัสสาวะทุกนาที จนกระทั่งเลือดออกมา 

ผมร้องไห้ เพราะเห็นคุณแม่ปวดจนทนไม่ไหว คุณพ่อก็ขับรถพาคุณแม่ไปโรงพยาบาล คุณหมอก็ตรวจวัดความดัน วินิจฉัยตามแบบที่ท่านเรียนมาและบอกความเป็นไปได้ว่า

อาจจะเป็นแค่กระเพาะปัสสาวะอักเสบหรือ....กรวยไตอักเสบ เพราะคุณหมอบอกว่าตรวจเจอเม็ดเลือดขาว แล้วก็รอผลในวันพรุ่งนี้ ระหว่างนั้นคุณพ่อก็หยุดงาน ส่วนคุณแม่ก็นอนหลับไม่รู้สึกตัว ส่วนผมก็ทำงานบ้านแทนแม่ทุกอย่าง ร้องไห้ไปด้วย เพราะกลัวคุณแม่เป็นอะไร

    ผมจึงเริ่มกินเจจริงๆจังๆ วันต่อมา ผมไปนั่งฟังผลกับคุณแม่ ผมค่อยโล่งใจขึ้นมามาก เพราะคุณหมอบอก ผลตรวจพบว่า เป็นแค่กระเพาะปัสสาวะอักเสบ และคุณหมอให้ยามา 3 วัน อาการต่างๆจึงหาย ตลอดเวลานั้น ผมอยู่ข้างๆคุณแม่ตลอด และห้วงเวลานั้น ผมอธิฐานตอนกินเจด้วยว่าขอให้ผลบุญที่ถือศีลกินเจขอให้คุณแม่หายไวๆ และไม่เป็นอะไร ตั้งแต่นั้นมา ผมจึงรู้สึกว่า การกินเจเป็นสิ่งที่ดี เำพราะช่วยลดการฆ่าสัตว์ในวันนั้น ดังที่ร้านขายอาหารเจที่เซียร์เขียนว่า 

"กินเจหนึ่งมื้อช่วยลดการฆ่าสัตว์หมื่นชีวิต"

คำนี้ติดตาผมมาก และผมเชื่อว่าจริง เราลดการกินเนื้อสัตว์ก็ถือว่าช่วยลดการฆ่าสัตว์ไปอีกทางหนึ่ง (ใจผมอยากให้กินกันทุกเดือน หรือทุกมื้อกันไปเลย เหมือนที่เยาวราช...กินกันที่ครึ่งเดือน

 

และปีนี้ ไม่ใช่แม่ผมที่ป่วย..แต่เป็นคนพิเศษของผมที่ป่วย ผมโทรหาเธอไม่ติดสามสี่วันแล้ว ตอนนั้นผมคิดว่าเธอคงโกรธแล้วล่ะมั้งหรือไม่สบาย ผมคิดไว้ทั้งสองอย่าง แต่วันที่สามที่สี่เธอรับโทรศัพท์ผม แล้วบอกว่าเธอป่วย ตอนนั้นผมตกใจมาก เพราะได้ยินเสียงเธออิดโรยมากดูเหนื่อยๆ ทีแรกผมก็นึกว่าเธอโกรธ พอเธอคุยกับผมเท่านั้นแหละ ผมอยากจะร้องไห้โฮออกมาเลย เพราะตลอดสามสี่วันที่ผ่านมา

ผมก็นึกว่าเธอหายไปไหน แต่เธอบอกกับผมว่าไม่รู้สึกตัวเลย แถมปิดเสียงเอาไว้ ผมจำได้ว่า ผมพยายามติดต่อเธอตลอดเวลา ผมตื่นนอนมาผมก็โทร จนวันที่ สามโทรศัพท์ดัง ผมก็เรียกชื่อเขาแล้ววิ่งไปดูโทรศัพท์ แต่ปรากฏว่าเป็นน้องเขาโทรมา

จนถึงวันนี้ เธอก็บอกกับผมว่าเธอก็กินเจเช่นกัน กินเป็นเวลาสิบวัน เริ่มกินตั้งแต่วันที่สิบหก แต่ที่บ้านเธอกินสามสิบวัน เพราะบ้านเธออยู่เยาวราช หาร้านอาหารเจสะดวก

 

 


สุดท้ายนี้ ขอให้ทุกท่านมีความสุขกันถ้วนๆหน้าด้วยนะครับ

edit @ 18 Oct 2009 00:24:45 by 梁爽尉

Comment

Comment:

Tweet

ขอย้ำว่า
"ไม่ชอบผักเป็นที่สุดๆ"

ฝากกินเผื่อด้วยนะพี่ชาย
^[]^

ขอบคุณ ที่มาอวยพรวันเกิดครั๊ฟฟ

big smile open-mounthed smile confused smile

#6 By ♪_Alma-ata_♫ on 2009-10-18 15:45

กินเจแล้วสมาธิดีการงานรุ่งเรืองครับ ขอให้เฮงเฮงเฮง

------------------------------------
http://exanime.exteen.com/ >:>> บล๊อก
ข่าวอนิเมของนายต้นโต๋เต๋ครับHot! Hot! Hot! Hot!

#5 By ExAnime on 2009-10-18 11:55

ใช่เลยครับ เดิมทีมนุษย์เรากินผักอยู่แล้วด้วย พวกเนื้อสัตว์ย่อยยาก ทานแล้วบางทีร่างกายสร้างสารพิษมาเยอมาก

ได้ประโยชน์สองอย่าง ทั้งสุขภาพดี และได้ภาวนา %_%

#4 By Shuu Exteen on 2009-10-18 11:40

กินเจด้วยครับ แต่ไม่ใช่ทุกมื้อนะครับ

บางมื้อ แต่เกือบทุกวัน (บางวันมีแต่เนื้อ)

ขอให้คนพิเศษของคุณ หายป่วยไว ๆ นะครับ big smile

#3 By chimerateddy on 2009-10-18 09:56

เวลาที่เรากินเจ จิตเราก็เป็นกุศล
ก็น่าจะทำให้พลังงานดีๆแผ่ออกไปสู่คนรอบข้างด้วย
เอาใจช่วยให้คนรอบข้างหายจากโรคภัยไข้เจ็บครับ

เท่าที่ลองถามอากู๋ (google) ดู เหมือนจะมี 2 กระแส ว่ากินขนมปังที่มียีสต์ได้มั๊ย ผมก็ยังก้ำกึ่งแต่เลี่ยงไว้ก่อนดีกว่าเนอะ ขอบคุณที่มาบอกคับ big smile

#2 By sky -_- on 2009-10-18 01:21

// ยกมือกินด้วยคนค่ะ

เมื่อก่อน สมัยยังเป็นเด็กน้อย กินทุกปีเลย แต่พอเริ่มทำงานแล้วต้องออกต่างจังหวัด หาอาหารเจยาก ก็เลยไม่ได้กิน

จะว่าไป ปีไหนที่ไม่ได้กินเจ ก็รู้สึกแปลกๆ นะ เหมือนมันขาดอะไรไปม่ะรู้ surprised smile

#1 By Ka_Na on 2009-10-18 00:59